在科學園金蛋下，高舉木棒燃點螢火，全港首個螢火夜跑盛事——NM+‧MIZUNO Let’s Run 2016（全民螢火夜跑挑戰賽）正式開始。前周六（17/12）..
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如果我說Mizuno是為跑者而生，相信沒有太多人反對，在跑鞋上不斷把細節改進，令每對跑鞋變得更好，好像 Mizuno Wave Rider 20 ，後面的數字代表已經是這個..
承接過往3屆夜跑熱潮，第4屆NM+將會聯同日本最大運動品牌Mizuno共同打造盛事，並以「Let’s Run•Let’s Wave」作活動口號，號召..
全港首個以日本秋祭式嘉年華融合跑步的大型夜跑活動─「NM+．Mizuno Let’s Run 2016」（全民螢火夜跑挑戰賽）將於10.22螢爆登場！
嶄新的活動概念將日本..
香港近年興起跑步熱潮，愈來愈多人報名參加不同種類的跑步賽事，不論是短途的3公里或10公里賽事，抑或是半、全馬拉松的比賽，所有報名的名額通常都會被「秒殺」，可見香港確實有不少..
承接過往3屆夜跑比賽熱潮，第4屆NM+將會聯同Mizuno共同打造年度夜跑盛事「NM+．Mizuno Let’s Run 2016」（全民螢火夜跑挑戰賽），並以..
有 印度鄭多燕 之稱的 Bipasha Basu 和鄭多燕不同的是，不是個素人，她其實是印度知名的影星同模特兒，本人熱愛運動，並推展完整的健身核心課程。
她一系列的網路影片..
不少人習慣在 慢跑 的時候聽音樂；又想運動，但又想聽音樂，有時還有來個爆汗 selfie ，一整個就是好忙，好在市面上早就有不少設計讓你運動時也能有型的同你的iphone一..
你可能忽略的 腳踭拉筋 …
Edit| Kingyo
拉筋有助將彈性疲乏的筋，恢復彈性，但你有想過如果常常走路跌倒，東倒西歪平衡感差，可能是你的腳踭需要鍛煉，所以「連腳踭都..
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